作者凉太(Ryota),日本高敏感人群(HSP)顾问、心理咨询师、行为心理咨询师、作曲家,并从事相关教育工作。他本人也是高敏感人士,通过活用治愈系音乐、心理学和性别社会学的知识,结合自身的经验,在日本的社交平台为高敏感人群提供咨询解答和救助服务,同时组织了一系列专为高敏感人群服务的活动。凉太创办了面向高敏感人群服务的平台“HSP的教科书”,他在2020年因此获得了日本电子杂志Magmag颁发的新人奖。