思考如何超越思考

本书由科学作家安妮·墨菲·保罗撰写，核心观点是大脑并非孤立的思考机器，其性能会受到身体、环境和他人的深刻影响。书中以大量科学研究为据，探讨如何通过扩大屏幕、增加身体动作、合理布置工作环境等方式降低认知负荷、提升大脑效能。书中还涵盖具身认知、运动对思维的促进作用，以及教育中"学徒制"等互动式学习方式的价值，为读者提供了一套符合大脑认知天性的实践指南。