爱与规矩：教养在生活的细节里

本书由台湾著名认知神经科学家洪兰撰写，结合脑科学研究成果与丰富的教育实践，探讨如何在日常生活细节中培养孩子的良好教养。全书分为四章：大脑与学习、教养与教育、品德与情绪、自我的实践。作者以科学为依据，深入浅出地分析了童年经历对大脑神经回路的深远影响，解答父母在育儿过程中常见的困惑，如如何应对孩子沉迷游戏、如何平衡学业压力与身心健康、如何培养创造力与品德，帮助家长以爱为基础、以规矩为引导，陪伴孩子健康成长。