突破天性：哈佛大学最受欢迎的人格心理学课

本书由哈佛大学著名人格心理学教授布赖恩·利特尔撰写，以轻松幽默的方式探讨人格的本质与可塑性。作者颠覆传统人格类型理论，提出人格特质并非一成不变，而是受到生物基础、情境因素和个人计划的共同影响。书中通过大五人格、自由特质、个人计划等框架，深入分析人格如何影响健康、幸福、创造力与成功，帮助读者突破对自我的固有认知，学会有意识地运用人格特质，在工作与生活中找到属于自己的幸福之道。