做从容的父母

本书由基因科学家尹烨撰写，从生命科学与人文视角探讨家庭教育的本质。全书围绕"从容"二字展开，反对焦虑攀比，倡导将孩子视为独立生命个体而非实现父母期望的工具。作者结合自身成长经历与为人父母的体会，从安全感建立、兴趣培养、亲子沟通、身教示范到科技与多元教育等五大维度，呼吁父母先改变自己，以平和心态静待花开，传承家风文脉，帮助孩子成为内心充盈、热爱生活的普通而幸福的人。