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我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事
自我提升抑郁症

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

格雷姆·考恩 著

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作品简介

如果你患有抑郁症或双相障碍,请记住,你并不孤独。
本书收录了9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,完成生命的重建。

共 20 章
扉页试读
内容提要试读
对于本书的赞誉和推荐试读
推荐序一 火山般跨时空的风景试读
推荐序二 每个人都能得到拯救试读
导读 我为什么要写这本书试读
第一章 了解抑郁症、双相障碍及其疗法试读
第二章 帕特里克•肯尼迪
第三章 特丽莎•戈达德
第四章 阿拉斯泰尔•坎贝尔
第五章 洛拉•因曼
第六章 鲍勃•布尔斯汀
第七章 克利夫•里奇
第八章 詹妮弗•莫耶
第九章 格雷格•蒙哥马利
第十章 我是如何战胜抑郁症的
第十一章 战胜抑郁症的有效疗法
后记
致谢
版权声明

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