作品简介
修行的真正目的，是学会控制自心，使心不受外在事物的操控。就好比我们看电影，因为知道它是假的，所以即使会动感情，也能随时跳出故事场景，这就是出离心的简单表现——我们并没有真的身陷其 中，我们的心是自由的。同样，在人间这座剧场当中，如果我们学会以出离心面对生命的大戏，就将获得 自我控制的能力，因而能够在生活中自在自如，懂得欣赏和感谢生活中的每一个瞬间。
共 22 章
自序试读
萨迦法王谈钦哲仁波切试读
一 日常生活中的佛法试读
二 世间八法试读
三 基本的不安全感试读
四 智慧与慈悲试读
五 奢靡他禅修试读
六 十二缘起法
七 生命之轮
八 见地、禅修、行为
九 《金刚经》开示（一）
十 《金刚经》开示（二）
十一 如何寻找上师与做个弟子
十二 佛法的智慧
十三 内观 禅 修——毗 婆 舍 那
十四 临终与死亡的忠告——中阴教法（一）
十五 临终与死亡的忠告——中阴教法（二）
十六 如何积聚福德
十七 如何同时成为修行者与生意人
十八 四法印（二）
十九 四法印（二）
后记