作品简介
这是一本关于母乳喂养的全面指南,从孕期到离乳,覆盖了母乳喂养的方方面面。作者马蕾和张婷在母乳喂养支持一线做了10余年的咨询、科普和培训工作,带领“享喂”团队成功一对一支持2万多名哺乳妈妈实现母乳喂养。
她们深深知道妈妈常遇到的挑战是什么、会有哪些困惑,所以针对这些高频难题,她们整理了一套系统的应对方案,包括循证医学的知识点和强实操的解决方法,同时加入了很多心理学内容,更加关注母婴关系。
母乳喂养不只是妈妈的乳房和宝宝的嘴巴之间的事情,它更是妈妈和宝宝双人共同谱写的“爱之圆舞曲”。
出版时间2022-02-01
共 18 章
推荐序 阅读本书,更有信心地面对产后生活试读
序一 让想喂的妈妈都“享喂”试读
序二 在“颠倒的世界”,愿你拥有自由的灵魂试读
第1章 孕期知识储备试读
第2章 分娩与坐月子
第3章 如何成功母乳喂养
第4章 母乳喂养、亲密养育的真相
第5章 宝宝到底吃饱没
第6章 了解宝宝
第7章 母乳喂养路上的“拦路虎”
第8章 母乳的营养
第9章 堵奶
第10章 乳汁不足与乳汁过多
第11章 宝宝拒绝乳房
第12章 哺乳妈妈的生活健康
第13章 辅食与母乳喂养
第14章 职场母乳喂养
第15章 离乳

