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上瘾式学习:科学的自学成才法
自我提升高效学习

上瘾式学习:科学的自学成才法

安川康介 著

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作品简介

你是否曾投入大量时间学习却收效甚微?是否厌倦了反复死记硬背却转眼即忘?日本医学博士安川康介结合心理学与脑科学,颠覆传统低效学习模式,带你掌握“上瘾式学习法”。

作者以自身经历为证:从日本庆应义塾大学医学部尖子生,到以全球前1%高分通过美国医生执照考试,他揭秘了科学验证的高效学习策略。

出版时间2025-04-01
共 7 章
前言试读
第1章 不够科学有效的学习方法试读
第2章 科学高效的学习方法试读
第3章 古老的记忆术,帮你搞定难记内容
第4章 调整身心和环境,进入最佳学习状态
后记
参考文献

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