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工作为什么让我们不开心:职场焦虑的共性根源
心理学

工作为什么让我们不开心:职场焦虑的共性根源

泰莎·韦斯特

11.4万字
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作品简介

工作无聊、上级太糟、升职太慢?每天都想离职,却月月全勤打卡?

赛道转换常伴随高失败率风险,盲目跳槽不过是从一个困境跳进另一个困境。当热情被现实一次次浇熄,又该如何面对未来几十年的职业生涯?职业倦怠、WLB(工作生活平衡)难以维系只是表象,更触及深层心理根源的问题是什么呢?

职业发展专家泰莎·韦斯特基于上千份职业咨询案例告诉你,别再把精力耗在抱怨上——你真正缺的不是机会,是清醒的自我诊断。你的不快乐,源于深层需求被忽视。

本书精准定位职场焦虑症结,提供系统方法论:打通人脉、攻克面试、锁定最佳角色。工作可以消耗你,也可以成就你。关键在于重塑你的工作逻辑,找到对你有用的方式,让工作为你工作。

出版社未读
出版时间2025-11-01
ISBN9787559686862
共 8 章
序言
1 身份危机
2 渐行渐远
3 不堪重负
4 千年老二
5 怀才不遇
结语
致谢

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