大脑喜欢这样工作

本书由知名神经学家、发展分子生物学家约翰·梅迪纳所著，探讨如何运用行为科学和认知科学提升工作效率。作者以进化论为核心视角，提出人类大脑虽身处21世纪，却仍保留远古时代的运作习性，并围绕10条来自同行评议研究的大脑习性，分析其在职场中的实际应用。内容涵盖视频会议的认知负担、职场压力管理、创造力激发、团队协作等议题，旨在帮助读者顺应而非对抗大脑天性，从而在工作中实现更高的生产力与效能。