过有松弛感的人生

本书是香港著名作家蔡澜助手杨翱的首部散文集，收录约百篇生活随笔。作者受蔡澜鼓励，从每天在微博写140字小段落，逐渐养成每日千字长文的写作习惯，历时大半年积累成书。内容涵盖日常饮食、家庭生活、旅行见闻、影视评论等，记录定居东莞与香港双城之间的平凡生活点滴。文字风格轻松真实，主张在简单生活中发掘乐趣，传递"知足常乐"的生活态度，鼓励读者放慢脚步，过有松弛感的人生。