情感冷暴力

本书由心理工作者刘思彤撰写，以情感冷暴力为切入点，用通俗易懂的语言介绍精神分析理论与中医情志学说。书中系统阐述了冷暴力的识别方式、常见类型（投射、被动攻击、否认等）、对心灵的伤害机制，以及如何在亲密关系、亲子关系、校园和职场中识别并远离冷暴力。作者结合大量真实案例，帮助读者觉察内隐的情感模式，学会述情表达，增强情绪调节能力，走向更健康的人际关系。