我们与心理暴力的距离

本书是《揭秘心理暴力》的续作，由法国作者阿丽亚娜·卡尔沃撰写。书中通过大量心理暴力受害者的亲身经历，深入探讨了心理暴力的定义、成因、运作机制及其后果。作者指出，心理暴力是最隐蔽却最普遍的暴力形式，常潜藏于教育、婚姻、职场及家庭关系中，通过操控、骚扰、羞辱等方式摧毁受害者的心理认同。全书还系统介绍了心理暴力的法律认定进展，以及受害者如何通过自我肯定、设置界限、反操控技术等方式走向疗愈与重建，是了解和防御心理暴力的全方位指南。