依恋障碍

本书围绕依恋（attachment）这一心理学核心概念，深入探讨依恋形式如何塑造人格、影响人际关系、工作态度及人生走向。作者指出，稳定的依恋是幸福人生与健全人格的基础，而依恋障碍则与抑郁症、焦虑症、成瘾行为、人格障碍等诸多问题密切相关。书中通过大量名人案例（如海明威、川端康成、卢梭、比尔·克林顿等），系统介绍了四种依恋模式——安全型、矛盾型、逃避型与紊乱型——的特征与成因，并探讨了后天环境对依恋形成的深远影响，以及如何通过建立"安全堡垒"来修复依恋创伤，帮助读者理解自身行为模式并找到改善人生的方向。