作品简介
本书针对0~6岁儿童挑食、偏食、不好好吃饭等常见问题,从父母自身行为出发,提出以身作则、良好沟通、鼓励参与家务、尊重孩子自主权、多元食物搭配、培养良好生活习惯、营造温馨用餐氛围、运用赏识教育等八大策略,帮助家长找到孩子不愿进食的根本原因,并纠正儿童饮食中的常见误区。书中结合生活案例分析,给出实用可操作的建议,旨在帮助孩子养成健康的饮食习惯,促进其身心健康成长。
出版社江西人民出版社
出版时间2018-11-07
ISBN9787210104919
共 12 章
序
第一章 以身作则,为孩子树立健康饮食的榜样
第二章 好好沟通,理解孩子对饮食的真实感受
第三章 家务分担,鼓励孩子参与家庭事务
第四章 尊重孩子,培养孩子的食物自主权
第五章 多元搭配食物,保证孩子营养均衡
第六章 养成良好的生活习惯,增进孩子的食欲
第七章 营造良好的氛围,实现家庭共餐
第八章 运用赏识教育,培养孩子积极的饮食心态
第九章 儿童饮食常见的六大误区
附录
后记

