作品简介
本书由成杰著,围绕"习惯决定命运"这一核心主题,从习惯的强大力量、坚持学习、与人合作、积极主动、统筹规划、双赢思维、合理作息、科学饮食八个方面,系统阐述了良好习惯对人生成败的决定性作用。书中引用富兰克林等名人案例,结合实用方法与自测工具,帮助读者克服坏习惯、培养好习惯,从而改变思维方式与行为模式,最终实现人生价值与成功目标。
出版社中国华侨出版社
出版时间2022-01-19
ISBN978-7-5113-3359-9
共 9 章
第一章 习惯的强大力量——好习惯结好果,坏习惯酿恶果
第二章 坚持学习的习惯——将“完美”进行到底
第三章 与人合作的习惯——一个人是一条虫,三个人是一条龙
第四章 积极主动的习惯——争做“生态圈”中最高等级
第五章 统筹规划的习惯——为你的成功绘制蓝图
第六章 双赢思维的习惯——使每个人都有收获
第七章 合理作息的习惯——动静结合益养生
第八章 科学饮食的习惯——膳食要合理,营养需均衡
附录——你是否具备良好的习惯

