假装自己很外向

本书围绕"假性外向"这一心理现象展开，探讨那些在社交场合表现开朗、实则内心疲惫的人群。作者杨思远从荣格的内外向理论出发，分析社会对"外向"的过度推崇如何迫使内向者压抑真实自我，并通过大量案例深入剖析外向孤独、情绪高敏感、讨好型人格、边界缺失等心理议题，引导读者认识和接纳内向的自我，学会在人际关系中建立健康边界，从而实现真正的内在疗愈与自我重塑。