家庭养育七步法：成为优质父母并不难

本书由挪威心理学家海德维格·蒙哥马利所著，作者从事家庭治疗工作逾20年。书中提出"家庭养育七步法"，涵盖建立情感纽带、理解孩子感受、适时放手、处理孩子麻烦、维护伴侣关系、设定边界以及改变自我七个核心步骤，旨在帮助父母在日常生活中掌握科学养育方法。作者强调养育无时无刻不在发生，渗透于生活细节之中，并指出过度保护孩子适得其反，父母应在建立安全感的同时给予孩子成长空间。本书适合准父母及有一定育儿经验的家长阅读，是一本兼具理论与实操的家庭教育指南。