作品简介
"世界虽然残酷，内心仍可变成天堂！这是所有哲学家、宗教领袖、心理学家、幸福导师的一致观点。如果不能构建一个积极阳光的内心世界，一切所谓让自己幸福的方法都将流于空谈。在本书中，布里斯托以一套简单但却有效的方式彻底解决了这个问题即以精神性想象和重复暗示，构建一个阳光的内心世界。
本书将是一张地图、一套计划，也是一整组的工具，让你实现由内而外的转变，从此过上天堂般的生活！以一套简单但却有效的方式彻底解决了这个问题——即以精神性想象和重复暗示，构建一个阳光的内心世界。"
共 14 章
目录
专家推荐序
序
第1章 生活中的每样东西都有对应的内心起源
第2章 潜意识：内心世界的能量源
第3章 构想技术：设计美好的内心世界
第4章 图画暗示法：把你想要的景象刻进潜意识
第5章 信念，让内心天堂变成真实天堂
第6章 重复性暗示：坚定信念的不二法门
第7章 照镜子：助你实现由内而外的转变
第8章 学会聆听心灵的声音
第9章 剔除消极思想，拥抱正能量
第10章 果断行动，全力以赴
附 录 关于重塑内心世界的一些常见问题和答案