沟通的力量：用关键对话提升人际关系的非暴力沟通策略

一直以来，因为一些难以启齿的原因，你可能会下意识地回避沟通。逃避沟通只会让负面情绪累积在心里，最终形成情绪炸弹，摧毁关系。
作者提到了7种强大的沟通策略，它能有针对性地帮助我们摆脱谈话恐惧、消除深层隔阂、应对两难处境。