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人生脚本
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人生脚本

艾瑞克·伯恩 著

支持 PDF · EPUB · Word · TXT 多种格式下载 (PDF 含 A4 / 手机版)

作品简介

为什么你的感情经常遇到坎坷?为什么你的事业无论怎么努力依然没有起色?为什么你的婚姻一直不圆满?为什么你的人际关系总是很糟糕?为什么你总是感到抑郁、纠结、焦虑、恐惧、愤怒?

本书是《蛤蟆先生去看心理医生》推崇作者艾瑞克·伯恩改变命运的经典之作,他从亲子关系、亲密关系到职场生活,深入浅出地讲述我们所有的行动模式背后都隐藏着不同的人生脚本。

不仅帮助人们认识到自己的失败脚本,也帮助人们改写脚本,从错误、创伤的脚本中解脱出来。帮你摆脱原生家庭羁绊、改善人际关系、活出全新的自我。

人生脚本是我们潜意识中一生的计划。重启你的人生脚本,改变人际关系模式,重塑你一生的故事。

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