作品简介
本书用通俗易懂的语言对推拿的基础知识、推拿手法、注意事项以及取穴方法进行了详细的介绍,为零基础学者打下基础;接着从实战应用方面,对骨伤科、内科、妇科、男科常见疾病给出了具体的对症推拿手法,步骤详细,真人演示,附有操作视频,简单易学,是一本专门介绍居家推拿疗法的实用图书。
出版时间2020-04-01
共 6 章
导读试读
第一章 推拿按摩,从零开始学试读
第二章 学会推拿,颈肩腰腿不痛不酸
第三章 推推按按,缓解常见内科疾病
第四章 推拿保健远离男科、妇科疾病
第五章 日常保健,这样推拿很有效

