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科学备孕随手查
医药与卫生

科学备孕随手查

陈倩 著

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作品简介

本书是一本可速查、可记录的备孕陪伴性科普图书,旨在帮助广大备孕家庭通过浅显易懂的图文和科学有序的备孕规划,减少出生缺陷的发生,成功孕育健康可爱的宝宝。

本书以备孕调整期、备孕巩固期、备孕冲刺期和成功怀孕当月为时间线索,分阶段详细介绍了不同备孕时期的重点关注要点,如备孕夫妻都要进行的孕前身体检查、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前营养补充、多方案结合调理可能影响怀孕的疾病、孕前的心理和物质准备等实用备孕知识。

出版时间2024-03-01
共 8 章
主编简介试读
前言试读
绪论 受孕的过程是怎样的?试读
第1章 备孕调整期 1~30天 早准备、早安心试读
第2章 备孕巩固期 31~90天 为怀孕做足准备
第3章 备孕冲刺期 91~150天 调养身体至最佳状态
第4章 成功受孕这个月 151~180天 等待幸“孕”敲门
第5章 努力很久 还未怀上 试试人工受孕

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