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好女孩综合征

好女孩综合征

玛尔塔·马丁内斯·诺沃亚

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作品简介

你是否总是难以拒绝他人的要求? 你是否总是把他人的需求放在首位? 你是否总是担心自己的决定会伤害他人? 你是否总是努力地想做好每件事,最后却陷入自责? ……如果是的话,你可能患有“好女孩综合征”。

“好女孩综合征”不是一种疾病,而是一种常见的、有问题的行为模式,通常指女性为了满足他人期待而压抑甚至牺牲自己的需求和感受。本书以专业、细致又不失温情的笔触,分析了这一行为模式的家庭和社会成因,揭示其如何影响成年女性的自我认同与幸福感,并提供了摆脱束缚的方法。

出版社中信出版集团
出版时间2026-01-01
ISBN9787521782967
共 8 章
前言试读
第一部分 走进你的内心试读
第二部分 理解你的过去试读
第三部分 解读你的现在
第四部分 构建你的未来
从自由女性到好女孩
致谢
参考文献

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