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懂点脑科学:让学习轻松高效
心理学

懂点脑科学:让学习轻松高效

余琴

14.2万字
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作品简介

孩子缺乏学习兴趣,写作业拖拉,专注力差,沉迷手机游戏,害怕考试,成绩下滑……这些让家长们头疼的问题,靠拼命刷题刻苦努力还是无法解决,长此以往孩子也会产生厌学情绪。这些问题只是表象,其根源在于,孩子缺乏学习动力和科学的学习方法,学习的“脑”和“心”没有被调动起来。

本书是余琴老师十几年的家庭教育实践经验总结,通过34个脑科学知识原理和37个亲子练习,把最前沿的脑科学原理和心理学理论与落地实用的教育方法和典型案例紧密结合起来,让家长学会用科学的方法帮助孩子高效记忆,提升专注力,转化负面情绪,告别拖延,助力孩子成为高效学习的优等生。

当家长掌握了教育的底层逻辑,孩子掌握了科学的学习方法,学习效果就会事半功倍,学习就会成为一件快乐的事情。

出版社清华大学出版社
出版时间2025-06-01
ISBN9787302686781
共 14 章
作者简介
内容简介
推荐语
推荐序一掌握学习规律,提升学习效果
推荐序二面向未来培养具备高效学习力的孩子
前言懂点脑科学:让学习轻松高效
第1章“套路”海马体,轻松晋级记忆达人
第2章多巴胺学习法,让孩子的学习动力火箭升空
第3章内啡肽学习法,让孩子获得学习的成就感
第4章用爱的递质,让孩子有满满的学习动力
第5章了解情绪调节器,让孩子心情好爱学习
第6章认知天性,用大脑喜欢的方式学习
后记
附:脑科学学习地图

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