教师的情绪管理模型：情绪觉察、认知解读与教学行动

这是一本教师用书。本书致力于帮助教师培养积极心态，在课堂中通过审视自身情绪与解读，选择富有成效的行动，从而管理教学的内在世界。作者提供了3阶段管理模型（包括觉察阶段、分析阶段与抉择阶段的管理流程），涉及7个问题，旨在帮助教师有意识地觉察那些影响师生互动的因素，以改进课堂实践并影响学生学习。

阅读本书，你将深入理解人类的思维模式，从职业、家庭及朋友关系方面，对自身心理状态进行自我评估，懂得如何每日运用三阶段管理流程以确保成功，识别并忠实于自己的道德目标与理想，以培养个人与职业的满足感，获取丰富学生生活的策略与活动，并学会尊重每位学生的自我系统。