作品简介
如果你也有以下问题:╱因为误解而失去联系的好友╱因为心结而不再信任的家人╱因为一次意外背叛而不愿相见的人生伴侣……请你翻开这本书!每个人心里都有那么一个人,被锁在角落,不曾真正地离开。本书是帮助读者修复人际关系的实用练习手册,共分为4个部分,14个章节,书中以近50个真实案例和14个心理练习,帮助读者正视友情、亲情和爱情中出现的问题,勇敢面对内心真正的声音,重启与身边人的联系,找到处理人际关系的方法,与过去道别,开启新生活。
出版社紫图图书
出版时间2021-04-01
ISBN9787559651365
共 4 章
STAGE1:倾听内心——我究竟想要什么、害怕什么
STAGE2:开启对话——为彼此重启关系
STAGE3:解决问题——处理那些隐藏的情绪
STAGE4:勇敢放下——好好地说再见

