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如何摆平日常冲突
心理学自我提升人际沟通

如何摆平日常冲突

艾伯塔·弗雷德里克森 著

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作品简介

本书由美国作者艾伯塔·弗雷德里克森撰写,石若琳译。作者结合多年在教育、劳工谈判、调解仲裁等领域的从业经历,提出冲突并非坏事,而是改变与成长的契机。书中以"冲突是馈赠"为核心理念,介绍了一系列切实可行的原则、技巧与策略,帮助读者在维持现有关系的基础上,通过有效沟通来管理和化解日常生活中的各类冲突,从而建立更和谐的人际关系,实现自我提升与变化。

出版社后浪出版咨询(北京)有限责任公司
共 17 章
如何使用这本书
第1章 了解冲突的三个关键点
第2章 选择的力量
第3章 寻求谅解并原谅他人
第4章 帮你在冲突中处理历史遗留问题的七个妙招
第5章 冲突中要避免的五个错误
第6章 给予指导的艺术和科学
第7章 解决问题的基本步骤
第8章 如何做出艰难的决定
第9章 如何应对别人的愤怒
第10章 倾听的艺术
第11章 如何传递信息
第12章 如何应对牢骚
第13章 拳头五指表决,建立共识
第14章 要有勇气
附录A 一个简单的行动计划
附录B 如何使用摘要备忘录

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