作品简介
本书由日本心理治疗师山本美穗子撰写,以欧美人格心理学为根基,结合约两万名客户的治疗记录,构建了一套适合东方读者的"角色心理学"体系。作者认为,人生的困境与心情低落往往源于幼年(胎儿至五六岁)所受的心理创伤,这些创伤会在成年后的现实生活中不断重演。书中通过五种角色类型帮助读者认识自己的深层心理,提供相应的创伤治愈方程式,引导读者从根本上改变错误认知与细胞层面的记忆,进而改善人际关系、工作和生活,实现真正的自我转变。
出版社古吴轩出版社
出版时间2021-08-25
ISBN978-7-5546-1775-5
共 5 章
前言 生活难、心情差,都是有原因的
第1章 角色心理学是什么
第2章 角色类型测试与分析
第3章 不同角色的创伤治愈方式
第4章 针对“无论如何都不会变好”的处方

