张其成讲黄帝内经.活出中国人的精气神

本书是中医文化学者张其成对《黄帝内经》的系统解读。作者出身中医世家，历经数十年研究，从中华文化大背景出发，忠实原典，结合《易经》、儒释道等国学经典，阐释《黄帝内经》中的养生法则、防病治病之道。全书分为三章，涵盖养生法则、防百病、治百病等内容，重点介绍"治未病"理念与"气—阴阳—五行"生命系统，旨在帮助现代人找到健康快乐的生活方式，活出中国人的精气神。