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自制力

自制力

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作品简介

出版时间2022-01-21

共 14 章

第一章 “我”的真实面貌

第二章心理暗示塑造性格

第三章把欲望关进牢笼

第四章正视浮躁的心态

第五章情绪控制

第六章习惯的力量

第七章适应新环境

第八章消除逃避思想

第九章打开孤独的心锁

第十章抛开嫉妒

第十一章人性深处的抉择

第十二章走出忧虑的阴影

第十三章清除自卑心理

第十四章战胜自己

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