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改变命运90%靠意志
意志力自我提升心理学通俗读物

改变命运90%靠意志

哈德克 著

19.0万字
总字数

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作品简介

《改变命运90%靠意志:最全面、最系统的意志力训练》分为六篇,内容包括:“意志力:掌控命运的神奇钥匙”;“意志力训练的通用原则”;“意志力训练(一):感官力量训练”;“意志力训练(二):思维能力训练”;“意志力训练(三):习惯”;“意志力训练(四):心理操纵训练”。

出版社中国言实出版社
出版时间2011-05-01
ISBN978-7-80250-464-6
共 9 章
目录
作者序
第一篇 意志力:掌控命运的神奇钥匙
第二篇 意志力训练的通用原则
第三篇 意志力训练(一):感官力量训练
第四篇 意志力训练(二):思维能力训练
第五篇 意志力训练(三):习惯
第六篇 意志力训练(四):心理操纵训练
第七篇 治疗意志力疾病

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