爱自己的人自带光芒

你要学会爱自己，别人才会爱你，可是实际生活中的你做不到。你之所以踏不出爱自己的第一步，是因为内心深处不能接受现在的自己。你习惯于将全部能量用于温暖他人、赢得他人的认可。
本书分享了“圣母们”自我治疗和心灵成长的故事，并从心理学的专业角度阐述怎样才算真正的爱自己。爱自己的人自带光芒，别人的认可、欣赏、尊重是吸引来的，而不是乞讨来的。