192种防病药茶，喝出免疫力和自愈力

我们提倡品饮，将药茶的功效发挥至极大，让百病难侵、有病易愈。本书中对每一种食养本草进行中医养生功效解读，介绍本草膳食的制作方法。本书中所收载的本草、食材均为寻常之品，容易置备，方便作。将具有食疗效果的药草加入常茶饮以疾病，胜过以药治病。