作品简介
本套装包括：《非药而愈》《控糖生活》《吃到自然瘦》。
《非药而愈》：一本健康类图书。作者徐嘉博士通过科学的研究，多角度全面为大众解读营养学的危机与日常饮食的误区，提出以“蔬果豆谷”为主的低脂全植物健康饮食方式，并详细解说了饮食疗愈身体的机制，有效地帮助大众通过改善饮食习惯，唤醒身体的自愈力，摆脱亚健康的状态，远离现代病，提高生命的质量。
《控糖生活》：单纯靠毅力的饿，绝非减肥的长久之计，控糖才是有效且能持久的减肥饮食法，而找出适合自己的控糖模式，才会一直瘦下去。
《吃到自然瘦》：养生专家邱锦伶的健康瘦身书，书中公开了针对现代人通病而设计的4周养生鸡汤食谱和不同体质人的饮食方案，一次示范42款美味又简单的养生瘦身食谱。
出版时间2023-06-01