别走得太快，等一等灵魂

本书是一部洗涤心灵的启示录，主旨在于启示读者，该如何化解人生中的种种贪、嗔、痴、怨，学会停下，拥抱美好生活。本书分为“勇敢活在当下”、“选择比努力更重要”、“放慢脚步，欲速则不达”等章节。人们往往想要的太多，走得太快，而忘了停下来等等自己的灵魂。