高绩效人生：觉察和转念突破人生绩效瓶颈

你是否深陷职场停滞、学习瓶颈、关系疏离……努力许久却难破困境？

人生瓶颈的根源，并非能力不足，而是潜藏心底的限制性信念与思维陷阱。

本书以无限游戏为核心视角，结合数千例真实辅导案例，从认识升级切入，拆解游戏本质的迷失、结果导向的悖论等五大思维误区，同时传授注意力聚焦、觉察、韧性、学习四大核心能力，帮助你完成认知转念。

全书分为理念与实战两部分，不仅梳理底层思维逻辑，更结合企业经营、个人成长等真实场景，搭配落地练习与经典案例，把认知方法转化为可执行的行动方案。

吴刚跳出“速成技巧”的套路，引导你从向外追逐转变为向内探索，挣脱世俗标准的束缚。愿你读懂思维底层逻辑，打破自我消耗，在不确定的生活中，活出兼具自主、坚韧与丰盈的高绩效人生。