作品简介
本书由浙江省台州医院精神卫生科主任包祖晓所著，以长期临床实践为依托，从存在主义哲学与心理学角度深入剖析心理障碍和躯体疾病背后的"存在性"根源，涵盖死亡、无意义、孤独、自由等核心生命主题。书中系统介绍禅学对生命困境的认识及现代心理疗愈中的禅学智慧，从接纳、停顿、专注、旁观、爱等维度详述修禅的基本方法，并附典型案例。适合心理障碍患者、慢性病患者、心理卫生工作者及普通读者阅读，是"禅疗三部曲"之一。
出版社华夏出版社
出版时间2017-10-01
ISBN978-7-5080-9253-9
共 13 章
作者简介试读
致谢试读
前言试读
第一章 生命旅程中的“存在性”困境试读
第二章 解决生命“存在性”困境的误区试读
第三章 “存在性”痛苦与疾病
第四章 禅学对生命“存在性”困境的认识
第五章 现代心理疗愈系统中的禅学智慧
第六章 修禅疗愈生命的原理
第七章 禅修的基本要素及训练方法
第八章 禅学智慧适合疗愈心理障碍
第九章 运用禅学智慧疗愈生命的案例选析
主要参考书目