这不是你的错

本书作者马克·沃林恩是海灵格知名弟子，家庭代际创伤领域的先驱，拥有20余年的临床经验。他发现，过去的创伤在我们身上发挥作用时，总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来，它表达的是我们内心深处的恐惧，连接着我们没有处理好的创伤。
读者在本书的引导下，能在这场探索之旅中，找到自己的核心语言，与隐藏的创伤对话，解决当下的问题。