高血压，五步控制：预防和管理高血压的必备生活指南

高血压被称为“沉默杀手”，因为它的出现没有任何症状或体征，直至它造成了严重的损伤。你可能并不知道你已罹患高血压。好消息是：你可以掌控你的血压。

书中提供了许多关于高血压的重要细节，包括高血压如何出现，你的哪些情况具有风险，如何诊断和治疗高血压，以及如何降低高血压相关疾病风险。你还将获得有关妇女、儿童和特殊高危人群问题的新知识。遵循书中控制高血压的五步法，以及在健康护理团队的帮助下，你就可以过上健康幸福的美好生活。