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练习转念

练习转念

弗劳克·伊恩 著

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作品简介

只做自己习以为常之事的人,得到的也只是他已拥有的结果。只有转换自己视角的人,才能改变行为方式并获得全新的结果。弗劳可·伊恩是视角转换问题的专家,她的“五星原则”提供了一种新颖而简单的方法来帮助我们理解人的个性的不同方面,她凭借大量的专业知识和教学技巧,为我们提供了“转念”的技术,我们将在五星原则以及大量实例和练习的帮助下了解自己的需求、行为方式、视角观点等,从而取得个人和职业生涯的成功。

出版社北京日报出版社
出版时间2023-01-01
ISBN978-7-5477-4375-1
共 10 章
序言:从“权力导向”到“能力导向”
前言:新视角、新行动和更好的结果
导论:五星原则
第一颗星——我们的需求
第二颗星——我们的观点
第三颗星
第四颗星——我们的行为
第五颗星——我们的五星级结果
日常应用:通过转念来获得成功
总结

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