作品简介
面对拖延顽疾与“忙而无功”的困境,本书以“吃青蛙”这一生动比喻,直击核心问题,为读者提供了一套成为高效能人士的破局方案。书中萃取21条黄金法则,构建了简洁有力的行动体系,涵盖明确目标、计划周详、运用80/20法则锁定关键任务、通过ABCDE法厘清优先级、聚焦“三要事”等实用方法,帮助你将时间和精力投入高价值领域。
本书语言精练、步骤清晰,每章均附有行动指南,兼具理论性与实操性。它已被译成54种语言,全球销量逾400万册,影响了无数人的命运。无论你是学子、职场新人、管理者,还是寻求工作与生活平衡的奋斗者,阅读并实践此书,不仅能实现效率飙升与事业进阶,更能收获掌控生活的自信与从容,最终拥有高效、幸福、美满的人生。
出版社机械工业出版社
出版时间2026-04-13
ISBN9787111803249
共 29 章
赞誉 PRAISE试读
译者序 The Translator's Words 知行合一,成就卓越试读
前言 PREFACE试读
引言 INTRODUCTION 立即行动:吃掉那只青蛙!试读
第1章 明确目标:定义你的靶场试读
第2章 计划周详:将未来变为现在试读
第3章 聚焦20%:锁定关键少数试读
第4章 长远眼光:用未来决策当下试读
第5章 战略性拖延:聪明地“不作为”试读
第6章 决策智慧:用ABCDE 法破局
第7章 价值引领:厘清核心贡献
第8章 集中精力:聚焦“三要事”
第9章 充分准备:不打无准备之仗
第10章 稳健行进:一步一个脚印
第11章 焕新习惯:用新我替代旧我
第12章 精进技能:精通制胜一招
第13章 破除瓶颈:找准限制因素
第14章 自我驱动:成为自己的发动机
第15章 积极心态:做一个乐观主义者
第16章 驾驭科技:做主人,不做奴隶
第17章 高度专注:屏蔽一切干扰
第18章 分解任务:一口一口吃大象
第19章 整合时间:捍卫“深度工作区”
第20章 保持紧迫:引爆高效动能
第21章 终极心法:一次只做一件事
┊行动指南┊将法则变为习惯
┊高效锦囊┊四大加速器
┊学习资源┊
┊作者简介┊

