错失恐惧

本书由"错失恐惧症"（FOMO）一词的创造者帕特里克·J.麦金尼斯撰写。书中系统阐述了错失恐惧症与"更好选择恐惧症"（FOBO）两种现代心理现象的成因、危害及应对策略。作者指出，在选择过剩的时代，人们既害怕错过，又迟迟不肯做出决定，两种恐惧症共同侵蚀着个人生活与职业发展。书中提供了实用方法，帮助读者摆脱恐惧束缚，果断选择真正想要的事物，活出有意义的人生。