你是你吃出来的（套装共2册）

《你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃》：高血压、高血脂、糖尿病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂保健康，其实多是蛋白质缺乏式营养不良；误以为只能终生服药或手术，忽略了饮食等生活方式改变带来的真正康复。
《你是你吃出来的2：慢病康复的饮食密码》：营养专家夏萌老师总结几十年临床经验，从营养学角度辨别诊治多种慢病和亚健康的成因，破除营养认知误区，剖析疾病的饮食根源，带给慢病患者科学的营养指导。