作品简介
你有多久没有关心过自己了?女儿、妻子、母亲、朋友、职场人——那个扮演了太多角色、承担了太多期待,却渐渐弄丢了自己的你,还好吗?你努力经营着不同的关系,让自己符合所谓的统一评判标准,将内心的能量一点一点地分出去,却在这个过程中渐渐模糊了自我的轮廓。可是,在忙碌而繁杂的日常生活中,在无形而沉重的内在压力下,你最需要尊重的,是那个被遗忘了很久的自己的感受。
这本书会告诉你,你不是任何人的附属品,你的价值也不需要通过其他人来证明——你完全有资格把自己放在第一位。
女性需要承担各种责任,也需要在保有选择的权利。
出版社人民邮电出版社
出版时间2026-08-01
ISBN9787115702753
共 9 章
推荐序
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前言
第一章 认回自己 ——先认出自己,是具体爱自己的第一步
第二章 松开自己 ——不再与天地较劲,把力气省下来给自己
第三章 守住自己 ——在关系中,把散落的心收回来
第四章 活出自己 ——在热爱与利他中,做回完整的你
第五章 还给自己 ——从此我爱我,把自己还给自己
后记 写给所有人生道路上的迷茫女性

