作品简介
10个经典又各具风采的女性10种常见又容易失控的情绪
《情商是什么》作者李筱懿多年沉淀，用心理学知识教你待人接物
摆脱内耗体质，找到不焦虑的活法
以多愁善感、心思细腻闻名的林黛玉，
一生善妒、最终落得凄凉下场的末代皇后婉容，
在金钱和爱情间摇摆不定的喜宝，
压抑自我以致痛失真爱的欧也妮·葛朗台，
10位经典文学著作里的女性形象，10种滋味各异的人生，
深入剖析10个我们生活中都会遭遇到的负面情绪，细致讲述10种让我们摆脱焦虑的活法。
共 14 章
扉页试读
自序：幸福与否，由我们的情绪决定试读
第一章：很敏感，怎么办？试读
第二章：爱生气，怎么办？试读
第三章：总是焦虑，怎么办？
第四章：选择困难，怎么办？
第五章：压抑自我，怎么办？
第六章：情绪地雷，怎么拆？
第七章：总爱错人，怎么办？
第八章：婚姻挫败，怎么办？
第九章：嫉妒前任，怎么办？
第十章：遭遇小人，怎么办？
后记一：怎样缓解为人父母带来的“鸡娃”焦虑
后记二：怎样让孩子理解“父母离婚了，但是都爱你”